『清潔感のある男性がモテる』って話はよく聞きますよね?もちろん、不潔でいるより清潔なことにこしたことはありません。
イケメンでなくても、清潔感に溢れている方は女性からも男性からも好印象。若くも見られ、爽やかな印象を与えます。
ですが、チェックする基準がないと他人からどう思われているか、客観的に判断するのは難しいですよね。
そこで、清潔感を出すためのチェックポイントをまとめました。清潔感を出してモテたい!という方は必見です。
- 清潔感を出す為にすべきこと
- 清潔感チェックポイント
- どんな人が清潔感があるのか
それぞれの項目ごとに自分はどうかなのか。ぜひ、チェックしてみてください!
清潔感を引き出すチェックポイント
歯が白い

黄ばんでいる歯は「不潔に見える」「老けて見える」「自己管理ができていない」などの悪い印象を与えることになります。
反対に白い歯は、「爽やか」「笑顔が輝く」「清潔感がある」といった好印象を与えます。
人は相手と話す時は自然と口元に目が行くので、歯の重要度は高いと思います!
・歯科医院でホームorオフィスホワイトニングをうける
・カレー・キムチなどの色が濃い食べ物やコーヒー、緑茶、ワインなどを摂取した後はすぐに歯磨きorうがいをする(ステイン付着を防ぐ)
・ホワイトニング効果のある歯磨き剤でホームケアをする
今はホワイトニング効果がかなり高い歯磨き剤も販売されています。
おすすめはコレ!オフィスホワイトニングと並行して使うとより良い効果が得られます▼
歯科医院でもよくオススメされています!
唇が荒れていない
特に冬場になると乾燥して粉を吹いている方もいますが、乾燥は禁物!人はまず口元に目がいくので歯と同様に見られている意識を持つ事が大事はです。
・リップクリームやワセリンをで保湿を徹底する
・食事からビタミンを摂取する
・しっかり着込んで体の冷えを防ぐ
唇をなめる癖がある方は、急激に唇の乾燥を招きます。意識してみましょう!
肌がキレイ

ニキビ・肌荒れはどうしても不潔な印象を与えることになります。
肌がキレイだと、顔立ちさえよく見えたりするものです。芸能人を見てもみんな肌がキレイ。美肌は好印象の最強カードに!
・睡眠時間を6時間以上は確保する
・食事では栄養バランスを重視しビタミン・ミネラルをしっかり摂る
・洗顔後にしっかり保湿する
ニキビ質を改善したい!悩みはこちらの記事で詳しく解説しています▼
髪型がキレイにセットされている
ボサボサ寝癖を治しただけでは清潔感が出ているとは言えません!スタイリング剤をつけてしっかりと整えます。(ベタベタはNG )
メンズの髪型はセットで決まるので正しくセットすることは大事です。セットしている人としていない人では圧倒的に差がでます。
・タオルだけでなくドライヤーでブローをしスタイリングする
・ジェル・ワックス・スプレーを適切に使う(つけすぎはNG )
清潔感をより出す髪型のポイントは
①⇨前髪が目にかからないようにする
②⇨襟足は短く整える
③⇨こまめに散髪する
濡れ感のあるパリッとした髪を作るワックス▼
まゆげを整える

眉毛は顔の印象を大きく左右するパーツです。
ムダ毛も多く、形が整っていない眉毛は「不潔そう」「だらしなさそう」といった印象をあたえてしまいます。

自分に似合う眉毛がわからないし、どう手入れしていいのかわからない。
そういう方には、眉毛サロンなどもあります。
・二週間に一度は手入れをする
・カットにクシ・ハサミなどの道具を使用し、自然な形に整える
メンズ眉毛カットには専用のクシ・ハサミ・など道具を使い、キレイな眉毛を作ろう▼
眉毛の整え方については、過去の記事で解説しています▼
爪が短い
伸びて汚れが詰まった爪、噛み癖がありボコボコになった爪、不潔ポイントです!見られてないようで意外と見られています。
また、肌と同様に爪も乾燥します。乾燥すると縦ジワが入るため爪付近もハンドクリームを塗るなど対策が必要です!
・オイルやハンドクリームによる保湿
・長さや表面を整えるだけでなくささくれも専用のカッター(キューティクルプッシャー)で処理をする
ヒゲの手入れがされている


無精ヒゲや青ヒゲが与える印象は、「老けている」「チクチクしそう」「不潔そう」と悪い印象を与える事が多いです。
特に、若いうちに脱毛を始める方が良いです!
ヒゲ脱毛体験談です▼
・ヒゲ脱毛を施術する
・ヒゲを伸ばすのであれば「短く・薄く」を意識する
イイ匂いがする(匂いケアをしている)
清潔感を与える要因は、見た目だけではなく”匂い”も重要な要素となります。
特に、女性は匂いに敏感なため普段から口臭・体臭には気を付けるべきです。
汗臭い・タバコ臭い・頭皮が臭いなどは男女ともに避けられてしまう原因にもなるので注意が必要。
個人的に、男性であれば柑橘系の匂いがする香水などがオススメ!夏場にもぴったりですね。
詳しくは過去記事【匂いモテ】30代男性にピッタリ!夏に好印象と清潔感を与える香水7選をご覧ください。
肌が白い
肌が白いことで、より清潔感があるように見えます。特にここ最近では色白男子がブームになっていて女性から見てもかなり好感度が高くなります。
男でも簡単に白い肌を作る方法を記事にしてます。参考にしてみてください▼
肌の産毛を処理することで、肌のトーンが上がり白く見えます。オススメはパナソニックのシェーバー▼
おわりに
清潔感を出すためのチェックポイントを8個ピックアップしました。この8つの項目を抑えるだけでも間違いなく、爽やかな清潔感のあるメンズになれると思います!
モテの絶対条件でもあるこの『清潔感』ビジネスにおいてもプライベートにおいても必ずプラスに働きます。
8つの項目をチェックし、意識して取り組んで好印象な見た目を作り出しましょう!